让人瞬间清醒的一段话

所谓的精神内耗,

说白了就是自己心里的戏太多,
言未出,结局已演千百遍,
身未动,心中已过万重山,
行未果,假象苦难愁不展,
事已闭,过往仍在脑中演。
生活不是剧本,我们也不是导演,
无需为没有发生的事情而忧虑,
也不必为过去的遗憾而懊悔,
昨天是段历史,明天是个谜团,
我们只需活在当下,
感受今天的真实与美好!

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☆ END ☆
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